Eine der beliebtesten Kampfsportarten weltweit und definitiv die dynamischste. Kombiniert werden Elemente aus dem westlichen Boxen, Ringkampf, Grappling, Muay Thai, Judo und anderen Kampfsportarten. Viele betrachten MMA als den vollständigsten Kampfstil der aktuell existiert.
Die Wurzeln sind in Japan doch entwickelt wurde es in Brasilien. BJJ hat sich in wenigen Jahren auf der ganzen Welt verbreitet und ist heute eine der beliebtesten Kampfsportarten überhaupt. Lerne physisch stärkere Gegner:innen durch den Einsatz von Hebelwirkung, Momentum und Technik zu besiegen. Ein fantastischer Kampfsport der sich auch hervorragend als Selbstverteidigungssystem eignet.
Die Kunst der 8 Waffen. Lerne zu treten und zu schlagen und zwar mit Fäusten, Ellenbögen, Knien und Schienbeinen. Eine der beliebtesten Sportarten in Thailand mit einer sehr langen Tradition. Fühle dich rundum wohl nach einer dynamischen Trainingseinheiten bei der du am Boxsack alles rauslassen kannst.
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